これからのためにやっていただきたい基本ケアです。
まだまだ暑い日が続いていますが、秋はもうすぐやってきますね！
「お肌は秋に老ける 」ってご存じですか？
夏にたっぷり浴びた紫外線などの影響が涼しくなって過ごしやすいなと感じた頃に突然現れます！
その時に、焦らないために、今すぐ秋のスキンケアを始めましょう！
意識することは、とにかく「保湿 」です！
汗や油分でベタベタを感じるので、パパっとローション付けて、あっさりめの乳液付けて、終了！となっていませんか？
実は、その肌、「#水分不足」に陥っているかもしれません。
ローションはできれば、10回ほど、じっくり両手で優しく入れ込んでほしいです！
そんな時間ないよ～という方は、最低でも3回は…！
私はひたすら、これを繰り返しただけで、今では洗顔後のツッパリ感が全然なくなりました！
継続していくと、肌の欲するローションの量が少なくなってきたように感じます。
その日のお肌にしっかり聞いてみることも大切ですね。
そして、大人の女性は美容液をぜひ♡
1滴の力は偉大です！
あとは、「洗顔」です！ せっかくローションを頑張って入れようとしても、余分な角質が溜まっていたら、肌は受け付けてくれません！
ジェルやクリームでのクレンジング＆モコモコ泡で、時間をかけず、丁寧に汚れを取り除きましょう。
この時期は、AHA配合のフォームでマイルドピーリングもおすすめです。
以上、基本的なことですが、この基本をしっかり行うと、秋枯れ肌を防いでくれますよ♡
夏のダメージを秋以降に持ち越さないためには、早めにリセットさせておくことが大切です。過酷な夏を乗り越えた肌をきちんとケアで労わってあげましょう。
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